Le jeudi 23 avril marque la fin du cycle de 12 séances de l’atelier équilibre à destination des seniors, proposé par le PRIF. Animé par Daouda, notre intervenant, ce programme a permis aux participants de mieux appréhender leur équilibre au fil des semaines, dans une ambiance à la fois bienveillante et dynamique. Chaque séance débutait par des exercices d’échauffement, avant de laisser place à des activités plus ludiques, comme marcher en équilibre “comme sur un fil”, ou encore travailler la coordination et la posture à travers différents jeux adaptés. Des propositions variées qui ont su allier efficacité et plaisir, tout en renforçant la confiance des participants dans leurs capacités. Très apprécié, cet atelier a rencontré un véritable succès auprès des seniors, qui ont salué l’accompagnement de Daouda, décrit comme “formidable” et “chaleureux”. Pour clôturer ce cycle en beauté, un moment convivial a été partagé autour d’un café et de quelques douceurs, afin de remercier chaleureusement notre intervenant pour son engagement et la qualité de ses séances. Un beau cycle qui se termine… en attendant les prochains !
