Découverte des bons gestes et postures : rencontre avec un ostéopathe pendant le petit-déjeuner santé

L’ostéopathie n’est pas prise en charge par la sécurité sociale et n’est donc pas accessible à tout le monde. Pour nos adhérent.e.s et habitant.e.s du quartier, des consultations à prix libres sont proposées à Espace 19 Cambrai, chaque vendredi matin de 9h30 à 12h30 (renseignements au 28 rue Bernard Tétu, 75019 Paris – 01 40 37 78 85).

Le Pôle Santé-Médiation a organisé une première rencontre à Espace 19 Riquet le vendredi 13 mai avec Thibault, l’ostéopathe assurant les consultations à prix libres.

Thibault a fait participer le public en les amenant à partager leurs postures quotidiennes et leurs gestes : s’asseoir, aller chercher un objet par terre, se tenir droit debout et s’allonger…Ensuite, il les a menés à la réflexion en corrigeant les postures des participant.e.s.

Thibault a terminé son intervention en partageant les clés pour adopter les bonnes postures et les bons gestes. Il a aussi partagé les éléments importants dans la compréhension de la différence entre les muscles et les articulations et comment en prendre de soin.

Cette rencontre a connu du succès car le public a été très participatif et très à l’écoute. La matinée s’est terminée par un bon petit-déjeuner équilibré.

Le prochain petit-déjeuner santé avec Thibault aura lieu vendredi 3 juin de 9h30 à 11H30 à Espace 19 Riquet, 53 rue Riquet 75019 Paris.

Inscriptions à l’accueil à Espace 19 Riquet ou par téléphone au 06 04 57 79 68.